BodyJam

BodyJam in één oogopslag

• Duur: 30 tot 55 minuten

• Verbeter: je kennis van de laatste hits

• Vergroot: je arsenaal aan dansmoves

• Bouw aan: je zelfvertrouwen op de dansvloer

Wat houdt een Les Mills BodyJam les in?

Als je je thuis voelt op de dansvloer, dan is BodyJam een workout voor jou. Stap voor stap leer je een spectaculaire choreografie op de nummers van nu. BodyJam is voor iedereen die van een energieke groepsles houdt. 

De instructeur zorgt er tijdens de les voor dat je voldoende tijd hebt om de moves goed te leren. Je begint met een aantal basispassen die steeds verder uitgebreid worden. Ken je de hele choreo? Dan dagen we je uit alles te geven. Zoals altijd krijg je verschillende opties voor de danspassen. Zo hoef je je geen zorgen te maken of je de les wel kunt volgen. Het enige wat je nodigt hebt is een flinke dosis energie, wij zorgen voor de rest!

Elke club is uniek en het aanbod dus ook. Benieuwd naar de lessen die je op jouw club kunt volgen?