De Club

Fit For Free Leiden Lammenschans

Sportschool Fit For Free Leiden Lammenschans is hét fitnesscentrum in Leiden, waar je op de manier kan sporten die bij jou past. Loop gerust eens binnen aan de Lammenschansweg 130G en ontdek of fitness wat voor jou is.

Over onze club

Op 20 april 2015 opende Fit For Free Leiden Lammenschans haar deuren. Waarom past onze sportschool bij jou?

  • Met 1 pas ben je welkom op al onze clubs. Er is altijd wel een club in de buurt.
  • Fit Start, het introductieprogramma dat je een vliegende start geeft om fit te worden en binnen no-time helpt sportroutine op te bouwen.
  • Altijd een abonnement dat bij je past.
  • Je betaalt niet voor diensten waar je geen gebruik van maakt.
  • Professionele begeleiding op de vloer.
  • Er zijn ruime openingstijden, zo sport je wanneer het je uitkomt
  • Live groepsfitness met een instructeur die je uitdaagt je grenzen te verleggen
  • Een gezellige social corner om na je training even rustig bij te praten. 
  • Hoe meer je sport, hoe meer je profiteert in de Fit For Free Benefitstore
  • En een gezellige social corner om na je training even rustig bij te praten. 

Bereikbaarheid

Fit For Free Leiden Lammenschans bevindt zich in de Fruitwijk in Leiden Zuidwest. De sportschool ligt in de buurt van station Lammenschans en nabij de Kanaalweg en de Rooseveltstraat. De club is ook goed te bereiken voor inwoners van Stevenshof, Hoge Rijndijk, Zoeterwoude Dorp, Zoeterwoude Rijndijk, Voorschoten en Leiderdorp. Bij de club kun je tevens gratis parkeren

Aanbod

Je kiest een abonnement op basis van je behoeften. Of je nou graag zelf sport, meedoet aan de leukste groepsfitnesslessen of wel wat begeleiding kunt gebruiken, je sport altijd op de manier die bij jou past. Dat zie je terug in ons aanbod en de faciliteiten.

Zelf sporten

Ben je meer een individuele sporter, maar vind je het lastig om je trainingen afwisselend en uitdagend te houden? Fit For Free Leiden Lammenschans heeft uiteenlopende faciliteiten, waardoor je je training elke keer weer anders kan indelen. Zo kun je gebruikmaken van:

  • Een breed aanbod aan fitnessapparatuur: cardio- en krachttoestellen om al je spiergroepen te trainen;
  • Functionele/FunXtion Zone: ruimte met verschillende fitnessattributen om je hele lichaam te trainen;
  • Switching Circuit: een circuit van fitnessapparaten om binnen 25 min. al je spiergroepen te trainen; .
  • Bekijk ons totale aanbod

​Weet je nog niet helemaal hoe je het best kunt starten en vind je het lastig om sportroutine op te bouwen? Wij helpen je aan een vliegende start met ons Fit Start introductieprogramma.

Lees meer

Faciliteiten

Standaard
  • Cardioapparatuur
  • Social Corner
  • Heren- en dameskleedkamers
  • Fitnessbegeleiding
  • Gratis trainingsschema's
  • Live groepslessen (met instructeur)
  • Kluisjes
  • Krachtapparatuur
  • Douches
  • Virtual spinning
  • Yanga Sports Water
Extra
  • Airconditioning
  • Circuittraining
  • Gratis parkeren
  • FunXtion / Functionele zone
  • Inloopspreekuur voedingsadvies
  • Personal Coach
  • Plate Loaded apparatuur
  • Zonnebank
  • Bootcamp
  • Inloopspreekuur fysiotherapie

Kom gerust eens langs

Op dit moment zijn wij gesloten

Openingstijden deze week

Waar vind je ons?

Lammenschansweg 130G
2321 JX Leiden

Groepslessen

Bij Fit For Free Leiden Lammenschans bieden we je een ruim aanbod aan groepsfitnesslessen We maken onder andere gebruik van het wereldberoemde Les Mills-programma waardoor je gegarandeerd bent van kwalitatief hoog opgeleid personeel en de allernieuwste lessen. Ben je klaar om je grenzen te verleggen? Bij Fit For Free Leiden Lammenschans worden onder andere de volgende lessen gegeven:

  • BodyShape: een zeer complete en gevarieerde groepsles op geweldige muziek van toen en nu;
  • FightFun: een vecht groepsles waarbij geen lichamelijk contact plaatsvindt;
  • BodyPump: een populaire kracht groepsles van Les Mills;
  • Move it: het motto van deze FunXtion les is: ‘Play & be fit in 30 minuten!’
  • Bekijk het groepslesrooster van Fit For Free Leiden Lammenschans 

Fit For Free Leiden Lammenschans biedt groepslessen voor jong en oud én voor beginners en gevorderden. Er is altijd een groepsles die aansluit bij je sportdoelen.

Groepslessen morgen

Selecteer en reserveer hieronder je groepsles

  • BodyStep Rosa
  • Boxing Nina
  • Groepslessen maandag

  • FunXtion/Move it Mitch
  • BodyPump Sangeeta
  • BodyCombat Sangeeta
  • Dance Lotte
  • FunXtion/Move it Jason
  • BURN Rosa
  • Yoga Annelies
  • Groepslessen dinsdag

  • Bodyshape Justine
Bekijk het volledige rooster

8,0

93% van de 3273 beoordelingen beveelt Fit For Free aan

Dit cijfer is gebaseerd op de beoordeling van onze leden, die hun ervaring hebben gedeeld via de onafhankelijke website van Klantenvertellen.nl.

Word (ook) sportvriend op Facebook!

Als sportvriend blijf je op de hoogte van het laatste nieuws rond Fit For Free Leiden Lammenschans. Daarnaast profiteer je van de leukste fitness, food & health tips!

Volg ons op Facebook