De Club

Fit For Free Leiden Lammenschans

Sportschool Fit For Free Leiden Lammenschans is hét fitnesscentrum in Leiden, waar je op de manier kan sporten die bij jou past. Loop gerust eens binnen aan de Lammenschansweg 130G en ontdek of fitness wat voor jou is.

Over onze club

Op 20 april 2015 opende Fit For Free Leiden Lammenschans haar deuren. Waarom past onze sportschool bij jou?

  • Met 1 pas ben je welkom op al onze clubs. Zo kun je al sporten bij 2 sportscholen in Leiden en is er altijd wel een in de buurt.
  • Stel zelf je abonnement samen met onze voordelige abonnementen: fitness al vanaf €11,99 per maand.
  • Er is professionele begeleiding aanwezig om je op weg te helpen.
  • Er zijn ruime openingstijden, zo sport je wanneer je wilt
  • Een ruim aanbod aan live groepslessen met een instructeur die je enthousiast maakt.
  • Een functionele trainingsruimte.
  • Gebruiksvriendelijke cardioapparatuur, met TV.
  • Een groot assortiment aan krachtapparatuur.
  • En een gezellige social corner om na je training even rustig bij te praten. 

Bereikbaarheid

Fit For Free Leiden Lammenschans bevindt zich in de Fruitwijk in Leiden Zuidwest. De sportschool ligt in de buurt van station Lammenschans en nabij de Kanaalweg en de Rooseveltstraat. De club is ook goed te bereiken voor inwoners van Stevenshof, Hoge Rijndijk, Zoeterwoude Dorp, Zoeterwoude Rijndijk, Voorschoten en Leiderdorp. Bij de club kun je tevens gratis parkeren

Aanbod

Bij onze sportschool in Leiden Zuidwest kan je zowel individueel als in groepsverband sporten, afhankelijk van wat jij het leukste vindt. We bieden je verschillende mogelijkheden die naadloos aansluiten bij jouw sportbehoeften.

Individueel sporten 

Ben je meer een individuele sporter, maar vind je het lastig om je trainingen afwisselend en uitdagend te houden? Fit For Free Leiden Lammenschans heeft uiteenlopende faciliteiten, waardoor je je training elke keer weer anders kan indelen. Zo beschikt Fit For Free Leiden Lammenschans over een:

  • Breed aanbod aan fitnessapparatuur: cardio- en krachttoestellen om al je spiergroepen te trainen;
  • Functionele/FunXtion Zone: ruimte met verschillende fitnessattributen om je hele lichaam te trainen;
  • Switching Circuit: een circuit van fitnessapparaten om binnen 25 min. al je spiergroepen te trainen; 
  • Free Weight Zone: trainen met halters, kettlebells en andere losse gewichten.
  • Lees meer over individueel sporten
Lees meer

Faciliteiten

Standaard
  • Cardioapparatuur
  • Social Corner
  • Heren- en dameskleedkamers
  • Fitnessbegeleiding
  • Gratis trainingsschema's
  • Live groepslessen (met instructeur)
  • Kluisjes
  • Krachtapparatuur
  • Douches
  • Virtual spinning
  • Yanga Sports Water
Extra
  • Airconditioning
  • Circuittraining
  • Gratis parkeren
  • FunXtion / Functionele zone
  • Inloopspreekuur voedingsadvies
  • Personal Coach
  • Plate Loaded apparatuur
  • Zonnebank
  • Bootcamp
  • Inloopspreekuur fysiotherapie

Kom gerust eens langs

Vandaag zijn we open van

09:00 - 16:00

Openingstijden deze week

Waar vind je ons?

Lammenschansweg 130G
2321 JX Leiden

Groepslessen

Bij Fit For Free Leiden Lammenschans kun je naast goedkoop fitnessen ook heel veel leuke en gevarieerde groepslessen volgen. Er wordt onder andere gebruik gemaakt van het wereldberoemde Les Mills-programma waardoor je gegarandeerd bent van kwalitatief hoog opgeleid personeel en de allernieuwste lessen. Bij Fit For Free Leiden Lammenschans worden o.a. de volgende lessen gegeven:

  • BodyShape: een zeer complete en gevarieerde groepsles op geweldige muziek van toen en nu;
  • FightFun: een vecht groepsles waarbij geen lichamelijk contact plaatsvindt;
  • BodyPump: een populaire kracht groepsles van Les Mills;
  • Move it: het motto van deze FunXtion les is: ‘Play & be fit in 30 minuten!’
  • Bekijk het groepslesrooster van Fit For Free Leiden Lammenschans 

Fit For Free Leiden Lammenschans biedt groepslessen voor jong en oud én voor beginners en gevorderden. Zo kun je in een gezellige omgeving actief bezig zijn met gelijkgestemden en vrienden!

Groepslessen morgen

Selecteer en reserveer hieronder je groepsles

  • Pump Marjan
  • BootCamp Kris
  • Groepslessen maandag

  • FunXtion/Move it Manuela
  • BodyPump sangeeta
  • Fat Attack Sangeeta
  • Sh'bam Tim
  • FunXtion/Move it Jason
  • BURN Tim
  • Yoga Annelies
  • Groepslessen dinsdag

  • BodyShape Justine
Bekijk het volledige rooster

8,0

93% van de 3245 beoordelingen beveelt Fit For Free aan

Dit cijfer is gebaseerd op de beoordeling van onze leden, die hun ervaring hebben gedeeld via de onafhankelijke website van Klantenvertellen.nl.

Word (ook) sportvriend op Facebook!

Als sportvriend blijf je op de hoogte van het laatste nieuws rond Fit For Free Leiden Lammenschans. Daarnaast profiteer je van de leukste fitness, food & health tips!

Volg ons op Facebook