Van offline naar online!

Tijdens de periode van sluiting willen we jou graag helpen om actief te blijven. Daarom bieden we de komende weken verschillende manieren aan waarop jij kunt werken aan je gezondheid. Wat dacht je van: 

  • Een uitgebreid aanbod van online groepslessen die je via de Fit For Free-app kunt boeken; 
  • Nóg meer workouts die je thuis kunt doen en krachttrainingschema’s, naast het huidige aanbod van meer dan 250 trainingen; 
  • Online coachingsessies met het Fit For Free team waarin je al je fitness-vragen kunt stellen, de handigste tips en trucs krijgt en leert hoe jij het maximale uit je (thuis) training kunt halen!

De clubs zijn gesloten maar wij gaan online door. Een fantastische manier om online van elkaar te leren, elkaar even te ontmoeten en samen door deze crisis heen te komen. Doe ook mee!

Fit For Free-app

Je sportieve lifestyle binnen handbereik. Ontdek in onze uitgebreide bibliotheek aan trainingen wat je leuk vindt en sport op jouw manier.

  • +250 trainingen die je thuis of buiten kunt doen en die aansluiten op jouw voorkeuren en fitnessniveau;
  • Video’s en begeleiding die je helpen bij het uitvoeren van elke oefening;
  • Een voortgang-sectie waarin je kunt bijhouden welke spiergroepen je traint en hoe vaak;
  • De mogelijkheid om deel te nemen aan onze online groepslessen én online coaching sessies met het Fit For Free-team!

Weten hoe je de app in jouw voordeel gebruikt? Check dan onze blog over de Fit For Free-app.

Behaal je sportdoel bij Fit For Free

Iedereen kan sporten bij Fit For Free, maar niet iedereen wil hetzelfde bereiken met fitness. Lees hieronder hoe je jouw sportdoelen kunt bepalen en hoe je deze kunt behalen.